详细介绍东京服务器的备份与灾备方案，包括同城灾备和异地灾备。
东京服务器备份与灾备是运维重点。本文详解方案。
一、备份策略 1) 全量备份：每日凌晨 2) 增量备份：每小时 3) 日志备份：持续 4) 快照：每日 + 关键操作前
二、同城灾备 - 东京多个机房部署 - 数据库主从同步 - 应用多副本 - 负载均衡分发 - RPO < 1 分钟，RTO < 5 分钟
三、异地灾备 - 大阪作为异地灾备 - 数据异步复制 - 冷备或温备 - RPO < 1 小时，RTO < 1 小时
四、3-2-1 原则 - 3 份数据：生产 + 同城 + 异地 - 2 种介质：磁盘 + 对象存储 - 1 份异地：大阪
五、恢复演练 1) 定期恢复测试（每月） 2) 灾备切换演练（每季度） 3) 验证数据完整性 4) 记录和优化流程
六、工具 - 数据库：mysqldump、xtrabackup - 文件：rsync、Bacula - 快照：云快照 - 复制：MySQL 主从、PostgreSQL流复制
七、注意事项 1) 备份加密 2) 访问权限控制 3) 监控备份状态 4) 保留策略（如 30 天） 5) 文档化恢复流程
总结：备份和灾备是数据安全的保障。同城+异地双灾备，定期演练，才能在故障时快速恢复。